孙继海训练小球员跨栏引争议，强调身体素质的重要性

2026-08-09

近日，前国脚孙继海亲自指导小球员的训练视频被曝光，引发了广泛讨论，也突显出他与董路的训练理念差异。视频中，嗨球少年青训的孩子们正在进行跨栏练习，虽然所用的横杆并不高，也与专业田径场的栏架有差距，但小球员们的跨栏动作并不够规范，这引起了不少球迷的质疑和关注。

对此，孙继海进行了解释：“大家可能会疑惑，为何足球队的训练内容会与跨栏田径相似。其实在足球比赛中，身体对抗与身体素质都是非常关键的，很多技术和战术都需要依靠良好的身体能力来实现。”他进一步指出，若想成为优秀的足球运动员，良好的身体素质是不可或缺的保障。这类训练能够锻炼孩子身体不同部位的肌肉，以帮助他们完成更多复杂的动作。

孙继海提到：“或许很多人认为，训练的重点应该是与足球相关，这确实是正确的，但我们需要增加训练的频率与时间，使孩子们在技能上更加熟练。此外，在某些成长阶段，孩子们也需要进行身体素质训练，以便将来有可能成为职业球员。”这与董路的理念形成了鲜明对比，董路主张通过比赛来进行训练，认为基本功应在比赛中得到体现，因此需要高频率的比赛。

总的来说，孙继海强调基本功的重要性，他认为如果是他个人的选择，会更倾向于训练而不是比赛。他认为，单靠比赛而缺乏基础训练的孩子无法真正提高技能，而董路则更强调比赛在培养选手基本功中的作用。